Aprenda alguns alongamentos para antes e depois da caminhada

AQUECIMENTOCAMINHADAProfissionais recomendam os alongamentos sempre junto com exercícios.

Para fazer um exercício físico sem arriscar a saúde, especialistas concordam que o alongamento, antes e depois da atividade, é fundamental. No Projeto Caminhar, vários profissionais vão estar nas praças ensinando os...

Postado em Blog

Continue Lendo

0
0
0
s2smodern

Cinco motivos para beber água

Cinco motivos para beber água

Você tem preguiça de levantar diversas vezes ao dia para beber água? Acha que não serve para nada? Saiba que manter uma garrafinha por perto pode fazer muito pela sua saúde, beleza e até o humor! A seguir, veja cinco ótimos motivos para beber água regularmente:

1. Ajuda a emagrecer
De acordo...

Postado em Blog

Continue Lendo

0
0
0
s2smodern
Find the last offers by SkyBet at www.bettingy.com BettingY.com Bonuses